Bạn có thể tải xuống tệp APK ở đây "7 Minutes" miễn phí đối với Android, tệp APK phiên bản - 1.3.1 chỉ cần bấm nút này để tải về Android của bạn. Việc này hoàn toàn đơn giản và an toàn. Chúng tôi chỉ cung cấp các tệp APK bản gốc. Nếu thông tin nào trên trang web này vi phạm quyền lợi của bạn, hãy thông báo cho chúng tôi
Bạn không có đủ thời gian để tập thể dục mỗi ngày? Hãy thử bài tập 7 phút!
Dựa trên thói quen 'Tập luyện 7 phút khoa học' được đăng trên Tạp chí Sức khỏe & Thể hình của Đại học Y khoa Thể thao Hoa Kỳ và được đánh dấu bởi The New York Times (http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the -scientific-7 phút-workout /), ứng dụng luyện tập cường độ cao này sẽ giúp bạn đổ mồ hôi.
12 bài tập, 3 động tác bắt buộc (bản thân, ghế, tường) và 7 phút là tất cả những gì bạn cần để bắt đầu lấy lại vóc dáng!